a személyi edző tanácsai2021.04.15. 13:24
Egy kis tervezéssel a kinti sportolást is izgalmassá tehetjük
A legtöbben – ha a szabadtéri sportolást építik bele a hétköznapjaikba – a sétálásra vagy a futásra koncentrálnak.A legtöbben – ha a szabadtéri sportolást építik bele a hétköznapjaikba – a sétálásra vagy a futásra koncentrálnak.
