A technika, amely 30 másodperc alatt enyhíti a stresszt és a fejfájást

Elárulunk egy trükköt, amivel fél percen belül, gyógyszer nélkül csökkentheti a fejfájás erősségét.

A fejfájás nem a legkellemesebb érzés. Különösen akkor, ha munka közben, vagy úton vagyunk. Egy technika segítségével viszont fél perc alatt enyhíthetjük a kínzó tüneteket, méghozzá gyógyszer nélkül. Ugyanis a testünkön vannak különböző aktív pontok, amelyek masszírozásával csökkenthetjük a különböző természetű fájdalmakat.

A mutatóujjával nyomja meg a tenyerét, a hüvelykujjával pedig nyomja a két ujja közötti területet, ahogy az ábrán látható. Ezt csinálja mindkét kezén 30-30 másodpercig, rövid időn belül el fog múlni a fejfájása.

(Brightside)