Módszer a lámpaláz ellen

Debrecen - Könyvbemutatóval egybekötött előadást tart a lámpaláz leküzdésének módszeréről Barkó Judit.

AntiIzgulin – ezzel a címmel írt könyvet Barkó Judit a nyilvános fellépéstől, szerepléstől való félelem és szorongás leküzdésére. Tíz év tanári gyakorlat, húsz év televíziós riporteri, műsorvezetői tapasztalat és több mint tizenöt év önismereti kurzus vezetése inspirálta a személyre szabott, általa kifejlesztett kommunikációs tréninget. A módszer számos szituációban, nyilvános előadások és vizsgaszituációk alkalmával egyaránt segíthet és teheti sikeressé, magabiztosabbá az embert.

Technikákat tanít

„A legjobb szándékú prezentáció, állásinterjú, vizsga, riport, tájékoztató, beszélgetés is tartalmaz olyan pillanatokat, amikor az ember úgy érzi, nem talál kapaszkodót, kiutat a helyzetből. Az ok egyszerű: hiányzik a kommunikációban való jártasság, az emberismeret, az önismeret, néhány univerzális szabály megtanulása, és persze a gyakorlat. Az AntiIzgulin célja, hogy olyan technikákat mutasson be és segítsen elsajátítani, melyek alkalmazásával a résztvevő nyilvános szereplése során végleg megszabadul a lámpaláz tüneteitől és nyugodtnak, és magabiztosnak érzi magát” – mutatja be Barkó Judit honlapján az AntiIzgulint, amit szeptember 29-én 18 órától a Lovardában is megismerhet a közönség.

HBN–SZL