"És a legjobb tanács, amit adhatok: ne haljunk meg…"

Debrecen - Mi a hosszú élet titka? Reméltük, a debreceniek tudják a választ a sokszor feltett kérdésre.

A pozitív gondolkodás alkalmazása segíthet minket abban, hogy hosszú életünk legyen. Fontos, hogy mindenben lássuk meg a jót, de az egészséges életmód is sokat számít.

Burai Brigitta, tanuló

Azt gondolom, egészségesen kell élni. Ha figyelmet fordítunk a megfelelő táplálkozásra, az elegendő mozgásra, és elkerüljük a káros szenvedélyeket, tovább fogunk élni.

Bíró Anita, tanuló

Jómagam az egészséges életmódban hiszek. Ha lehetséges, ne fogyasszunk sok alkoholt, kerüljük a stresszt, és sportoljunk rendszeresen. Fontos az is, hogy pozitívan gondolkodjunk.

Kámán Attiláné, nyugdíjas

Szerintem állandóan mozogni kell, és ezalatt nem csak a sportolást értem. Ha bármit csinálunk az életben, azt aktívan tegyük. És a legjobb tanács, amit adhatok: ne haljunk meg…

Rasmus Michelsen, árazási menedzser

HBN | Fotó: Derencsényi István