Ingyenes meditáció a Harmóniházban

Meditáció és légzés bevezető estet tartanak október 22-én 16 órától a debreceni Harmóniaházban. 60 perces ingyenes foglalkozásra hívják az érdeklődőket, hogy bepillantást nyerhessenek a Sudarshan Kriya Yoga (SKY) légzéstechnikába, mely csodálatosan hatékony tisztítást visz végbe a testünkben, érzelmi életünkben, mentális egészségünkben és létezésünk minden egyéb területén. Ez egy ritmikus meditatív légzéstechnika, melynek pozitív hatásai tudományos módszerekkel kimutathatók, és amely már több, mint 40 éve több millió ember által kipróbált, és jól bizonyított.