2020.04.09. 20:44
Félmaratont futott a DVSC bunyósa
Edzésképpen nemrég egy félmaraton lefutására vállalkozott Bernáth Attila.
Fotó: dvscboxing.hu
Bár a tokiói olimpiát egy évvel elhalasztották, Bernáth Attilának még van esélye arra, hogy részt vehessen az ötkarikás játékokon 2021 nyarán. A kemény edzésekkel tehát nem szabad leállnia, az ökölvívó mindent megtesz azért, hogy elérje a célját – írja honlapján a DVSC Boxing.
„Már többször lefutottam a 21 kilométert. Azt tervezem, hogy javítok az időeredményen, illetve ezután rövidebb távokra vállalkozok. Legutóbb Debrecentől Hajdúhadházig futottam, ez körülbelül 21 kilométer. Ezt a távot 1 óra 40 perc alatt sikerült teljesítenem, ami nem a legjobb, de majd alakul. A forgalomban futottam, vagyis az úton, meg a bicikliúton. Egyfelől edzésnek szántam, másrészt amúgy is szeretném jó kondiban tartani magamat. Emellett Salánki Laci bá' kiírt nekem egy edzésprogramot, azt hetente háromszor megcsinálom, jelenleg így készülök és tartom formában magamat” – nyilatkozta Bernáth Attila.