Budapest - Balaicza Erika belgyógyász szerint a téli időszak előtt fontos az immunrendszer felkészítése, amelyet szaunázással, valamint hideg-meleg váltottvizes zuhanyozással is meg lehet tenni.
Országos kampány keretében szaunahétvége és szaunamester verseny is népszerűsíti majd az testre és lélekre egyaránt jótékony hatást gyakorló tevékenységet.