Vitaminszedéssel elkerülhető a probléma

Debrecen - Sok nő hallott már arról, hogy a fogamzásgátló szedésének bizonyos kockázata van.A fogamzásgátló tabletta mellékhatásai a depresszió, migrén, fejfájás, fáradtság, levertség, legyengült immunrendszer, testsúly-gyarapodás, szív- és érrendszeri problémák (magas-vérnyomás, vérrögképződés), alvásproblémák, anémia. Ezek a problémák egyes esetekben már rövid távon is jelentkezhetnek, de többször előfordul, hogy csak később, évek múltával válnak nyilvánvalóvá.

Mit lehet tenni a rizikó csökkentése érdekében? Oda kell figyelni a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitelre megfelelő étrenddel, vagy étrend-kiegészítő használatával.

A fogamzásgátló tabletta szedése befolyásolja bizonyos vitaminok és ásványi anyagok szintjét a női szervezetben. Kiürülhet a női szervezetből a B2-vitamin, a B6-vitamin, a B12-vitamin, a folsav, a cink, a magnézium, a C-vitamin, a szelén, míg a réz, és az A-vitamin felhalmozódhat.

A kialakult vitamin- és ásványianyag-hiány összefügghet bizonyos tünetek megjelenésével (fejfájás, izomgörcs, hangulatingadozás, depresszió).

Két csoport van, aki fogamzásgátlót szed és oda kell figyelnie: a fiatal lányok, akiknek az életmódja önmagában is sokszor okoz vitamin- és ásványianyag-hiányt (a rendszertelen étkezés, a fogyókúrák, az alkoholfogyasztás és dohányzás miatt), illetve azok a nők akik már több éve használják a fogamzásgátlókat. A hosszú távú használat miatt folyamatosan szuboptimális szint alakulhat ki és ez hozzájárulhat a betegségek megjelenéséhez.

Ha a fent felsorolt vitaminok és ásványi anyagok rendszeres pótlásáról gondoskodunk, akkor számos mellékhatás előfordulásának rizikója csökkenthető.

HBN